Mikulás Party

December 6-án,
-    Azon vendégek, akik Krampusz jelmezt öltenek magukra, meglepetés ajándékot kapnak az óra végén.
-    Azon vendégek, akik piros és / vagy fekete ruhában érkeznek órára, a nap végén részt vesznek egy sorsoláson, ahol egy 10 alkalmas bérletet sorsolunk ki, mely tetszés szerint választható konditermi vagy csoportos foglalkozásra.

Barbi 17:30-kor kezdődő alakformáló óráján ruha nem marad szárazon az tuti! Garantált buli hangulat, disco feeling!

Keressük az óra legelszántabb vendégét!

Az óra elején mindenki kap két karszalagot. A gyakorlatok nem lesznek egyáltalán bonyolultak, ismétlésszámuk egy picivel lehet csak több a megszokottól, a hangsúly a helyes és szabályos gyakorlat kivitelezésén és a folyamatos, megszakítás nélküli mozgáson van. Pihenés, leállás, vagy könnyített gyakorlat végzése megintéssel jár, és a karszalag lekerül a csuklóról. Amennyiben mindkét karszalag áldozatul esik, az esély sajnos elúszott, hogy te nyerd meg a legelszántabb vendég címet, és meglepetés ajándékot az óra végén! Tedd próbára magad, mutasd meg, mire vagy képes! Érkezz időben, nehogy lemaradj! Az órán maximum 20 fő vehet részt!

Barbi 18:30-kor kezdődő  M.A.X. Training is tartogat majd meglepetéseket.

Ha még nem próbáltad, itt az ideje letesztelned a kondíciód, erő- és állóképességed, valamint egyensúlykészséged!

Ha pedig már jól ismered a M.A.X. IV. negyedévi gyakorlatait, pont azért gyere el, mert ezen az órán biztosan nem azt kapod, amire számítasz!

Erre az órára, kérlek, csak fekete színű edzőruhában érkezz! Ha elfelejtenéd, jutalmad 10 fekvőtámasz lesz! ;-)

Az órák végén csoportképpel szeretnénk megörökíteni az eseményt.

Azon vendégek, akik Barbi mindkét óráján részt vesznek, ajándékot kapnak!