Legközelebbi órák

Alakformáló
Vasárnap 9:00 - 9:55

Terhestorna
Vasárnap 10:00 - 11:00

Pilates nyújtás
Vasárnap 14:30 - 15:25

Alakformáló
Vasárnap 15:30 - 16:25

Alakformáló
Hétfő 8:00 - 8:55

Pilates
Hétfő 9:00 - 9:55

Jóga alapú Kismama torna Zuglóban - Terheseknek

Jóga alapú Kismama torna Zuglóban - Terheseknek

A várandósság önfeledtté tételének, és a szülésre való kiváló felkészülés módszere, amely a jóga ősi gyakorlatait, és dél-amerikai természeti népek szülést megkönnyítő technikáit ötvözi.
A kismama torna foglalkozás tartalmazza a folyamatos, könnyed mozgással végzett gyakorlatokat, ászanákat, valamint a kismama szülésre való testi-lelki felkészülésének szempontjából nyugtató légző gyakorlatokat, relaxációs elemekkel átszőtt testi-lelki ellazulási technikákat. Jóga alapú kismamatorna az órarendben vasárnap délelőtt. Gyere nyugodtan, nem szükséges bejelentkezned!

Jártál már ezen a foglalkozáson? Írd meg, mi a véleményed róla!

Az Adatkezelési Tájékoztatót elolvastam és elfogadom!

Legközelebbi órák

Alakformáló
vasárnap 9:00 - 9:55

Terhestorna
vasárnap 10:00 - 11:00

Pilates nyújtás
vasárnap 14:30 - 15:25

Alakformáló
vasárnap 15:30 - 16:25

Alakformáló
hétfő 8:00 - 8:55

Pilates
hétfő 9:00 - 9:55

Nyitva tartás
Hétfő 6:30 - 21:00
Kedd 6:30 - 21:00
Szerda 6:30 - 21:00
Csütörtök 6:30 - 21:00
Péntek 6:30 - 21:00
Szombat 8:00 - 18:00
Vasárnap 8:00 - 18:00