Legközelebbi órák

Fitt mama (babával)
Kedd 11:00 - 11:55

Funkcionális tréning (TRX)
Kedd 17:30 - 18:25

Gerinctorna nagylabdával
Kedd 17:30 - 18:25

Kondi step
Kedd 18:30 - 19:25

Terhestorna
Kedd 18:30 - 19:25

Alakformáló
Kedd 19:30 - 20:25

BBGo Női Fitness Friss hírei

Mano music - Gyermekekkel

Angol és magyar nyelvű zenebölcsi Esztivel, Gerivel és gitárjával (0-3 éves korig)

Dalok, mesék, ringatók és mondókák repítenek el bennünket a klasszikus angolszász gyerekirodalom dzsungelébe. Ám egy-egy faágon megpihenve a cinegék az amerikai modern gyermekdalok dallamait is fülünkbe ciripelik. Az úton mindvégig egy gitár kísér minket.
Manók és anyák a nagy közös utazások során együtt ismerkednek meg a dalok szövegeivel és észrevétlenül sajátítják el az angol szavakat és szófordulatokat.

Baba Elsősegély Tanfolyam Budapest

Baba-tipegő Elsősegély Tanfolyam

Olyan kisgyermek nincs, aki sosem esik el. A legtöbb esetben ez nem is okoz problémát.
Feláll, leporolja a ruhácskáját és szaladgál tovább.
Néha azonban nagyobb a baj. Ilyenkor a legrosszabb, amit egy szülő érezhet, a tehetetlenség.

2018. október 27-28. (szombat-vasárnap) 12:00-17:00

Terhestorna oktató tanfolyam 2018 Belényi Bea terhestorna specialista vezetésével

Európában az első és egyetlen Terhestorna oktató tanfolyam edzőknek, oktatóknak, gyógytornászoknak és már védőnőknek is, a BBGo Országos Terhestorna Központban Belényi Bea gyógytestnevelő, terhestorna specialista vezetésével!

2018. október 20-21. (Szo-V) 9:00-17:00 2x8 óra

2018. november 10-11. (Szo-V) 9:00-17:00 2x8 óra

Női személyi edző

Gondolatok a személyi edzőről:

"A jó személyi edző motiváló erő, szakember, lélekgyógyász, tanár és jó társaság egy személyben, akinek feladata, hogy megkönnyítse, hatékonnyá és nem utolsósorban felüdüléssé varázsolja az edzéseidet."

Szülésfelkészítő tanfolyam Zuglóban

Szülésfelkészítő Tanfolyam

A szülésfelkészítő foglalkozásra a kismama nem egyedül érkezik, hanem az apukával. Apás szülésnél fontos feladat hárul rájuk. A gyakorlati szülésfelkészítő tanfolyamon apa és anya együtt tanulják meg a megfelelő légzési-, és relaxálási technikákat, amire nagy szüksége lesz az adott pillanatban.

2018. október 26. (P) 19:30 - 21:00

Legközelebbi órák

Fitt mama (babával)
kedd 11:00 - 11:55

Funkcionális tréning (TRX)
kedd 17:30 - 18:25

Gerinctorna nagylabdával
kedd 17:30 - 18:25

Kondi step
kedd 18:30 - 19:25

Terhestorna
kedd 18:30 - 19:25

Alakformáló
kedd 19:30 - 20:25

Nyitva tartás
Hétfő 6:30 - 21:00
Kedd 6:30 - 21:00
Szerda 6:30 - 21:00
Csütörtök 6:30 - 21:00
Péntek 6:30 - 21:00
Szombat 8:00 - 18:00
Vasárnap 8:00 - 18:00