Legközelebbi órák

Alakformáló
Szombat 9:00 - 9:55

Terhestorna
Szombat 10:00 - 10:55

Alakformáló
Vasárnap 8:00 - 8:55

Terhestorna
Vasárnap 9:00 - 9:55

Alakformáló
Hétfő 7:00 - 7:55

Gerinctorna
Hétfő 8:00 - 8:55

BBGo Női Fitness Friss hírei

Női személyi edző

Gondolatok a személyi edzőről:

"A jó személyi edző motiváló erő, szakember, lélekgyógyász, tanár és jó társaság egy személyben, akinek feladata, hogy megkönnyítse, hatékonnyá és nem utolsósorban felüdüléssé varázsolja az edzéseidet."

Terhestorna oktató tanfolyam 2020 Belényi Bea terhestorna specialista vezetésével

Európában az első és egyetlen 6 napos Terhestorna Oktató Tanfolyam edzőknek, oktatóknak, gyógytornászoknak és már védőnőknek is, a BBGo Országos Terhestorna Központban Belényi Bea gyógytestnevelő, terhestorna specialista vezetésével!

2020. október 17-18 (Szo-V) 8:00-17:00 2x8 óra

2020. november 7-8 (Szo-V) 8:00-17:00 2x8 óra

2020. november 21-22 (Szo-V) 8:00-18:00 2x10 óra

Fitt-Anya-babával - Babásoknak

Minden kisgyermekes nő álma, hogy legyen ideje, ereje és kedve mozogni, a nagytakarítás illetve a babakocsi tologatáson kívül.
A közösségben végzett, jókedvű mozgás nem csak a testre és lélekre hat pozitívan, hanem ismerkedésre is lehetőséget nyújt a hasonló cipőben járókkal.

Babamasszázs tanfolyam Budapesten

BABAMASSZÁZS TANFOLYAM BUDAPESTEN

Mire jó a Babamasszázs? Az 5 órás babamasszázs tanfolyam segítséget nyújt a baba-bajok enyhítésében, a különböző manuális manőverek és az aromaterápia alkalmazásával. A babamasszázzsal a kisbabád egészséges, harmonikus testi-lelki fejlődését alapozhatod meg...

2020. november 14. (szombat) 11:00-16:00

Szülésfelkészítő workshop Budapest

Szülésfelkészítő workshop Budapesten Zuglóban

Az apás gyakorlati szülésfelkészítő foglalkozásra a kismama nem egyedül érkezik, hanem az apukával. Apás szülésnél fontos feladat hárul rájuk. A gyakorlati szülésfelkészítő workshopon apa és anya együtt tanulják meg a megfelelő légzési-, és relaxálási technikákat, amire nagy szüksége lesz az adott pillanatban.

2020. november 20. (P) 19:30 - 21:00

Nyitva tartás
Hétfő 6:30 - 21 óráig
Kedd 6:30 - 21 óráig
Szerda 6:30 - 21 óráig
Csütörtök 6:30 - 21 óráig
Péntek ZÁRVA
Szombat 8:00 - 18 óráig
Vasárnap 8:00 - 18 óráig