Legközelebbi órák

Gerinctorna
Csütörtök 17:30 - 18:25

Alakformáló (XCO)
Csütörtök 17:30 - 18:25

Terhestorna
Csütörtök 18:30 - 19:25

Pilates
Csütörtök 19:30 - 20:25

Alakformáló
Csütörtök 19:30 - 20:25

Gerinctréning
Péntek 8:00 - 8:55

Átmozgató reggeli torna

Átmozgató reggeli torna

Átmozgató reggeli torna mindenkinek.

Egy elgémberedett sátorozós éjszaka után arra gondoltam, hogy csinálok nektek egy teljes testes átmozgató reggeli tornát, melyet később bárhol bármikor elvégezhettek.

A tornagyakorlatokat végezhetjük bemelegítésként futás előtt, vagy utána nyújtásként.

Gyere tarts velem!

?
 

 

Jártál már ezen a foglalkozáson? Írd meg, mi a véleményed róla!
Legközelebbi órák

Gerinctorna
csütörtök 17:30 - 18:25

Alakformáló (XCO)
csütörtök 17:30 - 18:25

Terhestorna
csütörtök 18:30 - 19:25

Pilates
csütörtök 19:30 - 20:25

Alakformáló
csütörtök 19:30 - 20:25

Gerinctréning
péntek 8:00 - 8:55

Nyitva tartás
Hétfő 6:30 - 21:00
Kedd 6:30 - 21:00
Szerda 6:30 - 21:00
Csütörtök 6:30 - 21:00
Péntek 6:30 - 21:00
Szombat 8:00 - 18:00
Vasárnap 8:00 - 18:00