Legközelebbi órák

Has-Láb-Popsi
Péntek 17:30 - 18:25

Pilates
Péntek 18:30 - 19:25

Alakformáló
Péntek 18:30 - 19:25

Alakformáló
Szombat 9:00 - 9:55

Terhestorna
Szombat 10:00 - 10:55

Alakformáló
Szombat 16:00 - 16:55

Stretching

Stretching

A megrövidült izmokat nyújtjuk, a gyenge izmokat erősítjük, megtornáztatjuk a gerincünket, átmozgatjuk az izületeinket, fejlesztjük az egyensúlyérzékünket, valamint vénás keringési rendszerünket,s anyagcserénket javítjuk. Mindezt úgy, hogy a gyakorlatok alatt elménk megnyugszik, kikapcsol, így az óráról távozók kellemes, felszabadult testi fáradtsággal, lélekcsillapodva, újjászületve érezhetik magukat.

Jártál már ezen a foglalkozáson? Írd meg, mi a véleményed róla!

Az Adatkezelési Tájékoztatót elolvastam és elfogadom!

Legközelebbi órák

Has-Láb-Popsi
péntek 17:30 - 18:25

Pilates
péntek 18:30 - 19:25

Alakformáló
péntek 18:30 - 19:25

Alakformáló
szombat 9:00 - 9:55

Terhestorna
szombat 10:00 - 10:55

Alakformáló
szombat 16:00 - 16:55

Nyitva tartás
Hétfő 6:30 - 21:00
Kedd 6:30 - 21:00
Szerda 6:30 - 21:00
Csütörtök 6:30 - 21:00
Péntek 6:30 - 21:00
Szombat 8:00 - 18:00
Vasárnap 8:00 - 18:00