Legközelebbi órák

Funkcionális tréning (TRX)
Kedd 17:30 - 18:25

Gerinctorna nagylabdával
Kedd 17:30 - 18:25

Kondi step
Kedd 18:30 - 19:25

Terhestorna
Kedd 18:30 - 19:25

Alakformáló
Kedd 19:30 - 20:25

Pilates
Kedd 19:30 - 20:25

BBGo Női Fitness Friss hírei

Mano music - Gyermekekkel

Angol és magyar nyelvű zenebölcsi gitárral (0-3 éves korig)

Dalok, mesék, ringatók és mondókák repítenek el bennünket a klasszikus angolszász gyerekirodalom dzsungelébe. Ám egy-egy faágon megpihenve a cinegék az amerikai modern gyermekdalok dallamait is fülünkbe ciripelik. Az úton mindvégig egy gitár kísér minket.
Manók és anyák a nagy közös utazások során együtt ismerkednek meg a dalok szövegeivel és észrevétlenül sajátítják el az angol szavakat és szófordulatokat.

Terhestorna oktató tanfolyam 2018 Belényi Bea terhestorna specialista vezetésével

Európában az első és egyetlen Terhestorna oktató tanfolyam edzőknek, oktatóknak, gyógytornászoknak és már védőnőknek is, a BBGo Országos Terhestorna Központban Belényi Bea gyógytestnevelő, terhestorna specialista vezetésével!

2018. október 20-21. (Szo-V) 9:00-17:00 2x8 óra

2018. november 10-11. (Szo-V) 9:00-17:00 2x8 óra

Női személyi edző

Gondolatok a személyi edzőről:

"A jó személyi edző motiváló erő, szakember, lélekgyógyász, tanár és jó társaság egy személyben, akinek feladata, hogy megkönnyítse, hatékonnyá és nem utolsósorban felüdüléssé varázsolja az edzéseidet."

Babamasszázs tanfolyam Budapesten

BABAMASSZÁZS TANFOLYAM ZUGLÓBAN

Mire jó a Babamasszázs? A 4 órás babamasszázs tanfolyam segítséget nyújt a baba-bajok enyhítésében, a különböző manuális manőverek és az aromaterápia alkalmazásával. A babamasszázzsal a kisbabád egészséges, harmonikus testi-lelki fejlődését alapozhatod meg...

2018. szeptember 22 (szombat) 12:00-16:00

Szülésfelkészítő tanfolyam Zuglóban

Szülésfelkészítő Tanfolyam

A szülésfelkészítő foglalkozásra a kismama nem egyedül érkezik, hanem az apukával. Apás szülésnél fontos feladat hárul rájuk. A gyakorlati szülésfelkészítő tanfolyamon apa és anya együtt tanulják meg a megfelelő légzési-, és relaxálási technikákat, amire nagy szüksége lesz az adott pillanatban.

2018. szeptember 28. (P) 19:30 - 21:00

Legközelebbi órák

Funkcionális tréning (TRX)
kedd 17:30 - 18:25

Gerinctorna nagylabdával
kedd 17:30 - 18:25

Kondi step
kedd 18:30 - 19:25

Terhestorna
kedd 18:30 - 19:25

Alakformáló
kedd 19:30 - 20:25

Pilates
kedd 19:30 - 20:25

Nyitva tartás
Hétfő 6:30 - 21:00
Kedd 6:30 - 21:00
Szerda 6:30 - 21:00
Csütörtök 6:30 - 21:00
Péntek 6:30 - 21:00
Szombat 8:00 - 18:00
Vasárnap 8:00 - 18:00